ROUTii BASEとは

マンツーマン指導(パーソナルトレーニング) は12年の実績。

マンツーマンも経験豊富なトレーナーが指導。加圧トレーニングやピラティス、ウエイトトレーニング、ストレッチなど、専門的な内容であなたの効果をしっかり丁寧にサポートします。


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徹底した少人数制&予約制

コストを抑えながらしっかり効果的な運動が可能。経験豊富なトレーナーがあなたの身体づくりをサポート。 確かな知識と経験豊富なプロのトレーナーがあなたに合った運動プログラムをアドバイスするので、怪我のリスクを下げ、運動効果を最大限に高めるお手伝いをします。1時間でここまでできるのかと驚いていただけると思います。運動プログラムの構成と質の高さに自信があります。ぜひ一度ご体験ください。


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セルフトレーニング(自主トレ)環境も。

自主トレーニング環境もございます。予約制のため、落ちついて取り組めますし、トレーナーがアドバイスをするので短時間でも効果的に取り組んでいただけます。



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