施設環境














『ルーティー』の特徴



同時に利用できる人数を制限。感染症対策面で安心!

  • ジムは2階を含む約70坪の広々スペース。そこでの同時最大利用人数をウェブシステムにより調整し、密集を避けながら運動することができますので、コロナなど感染症予防の面からも安心!少人数制予約制、それがルーティー最大の特徴の一つ!

画像の説明
※イメージパースです(実際には2階もあり、マシンの数も異なります)


トレーナーさんに気軽に質問できる!エビデンス(科学的根拠)に基づいた運動指導。世界70カ国で認められるCSCS在籍。

  • 世界70カ国以上で認知される運動指導の上位ライセンスNSCA-CSCSをはじめとしたライセンスを持った経験豊富なトレーナが常時在籍しており、あなたの状態やニーズに合うエビデンスに基づいた指導には定評があります。
    トレーナーについてもっと


「フィジカルリテラシー」を高める

  • 筋肉を鍛えるだけがジムの役割でしょうか?体を鍛え、健康体力を「つくる」機能としての場であることはもちろんのこと、身体(フィジカル)についての「知」に触れる場としてのジムが今の世の中求められているのでは、と私たちROUTii BASEは考えます。だからこそ、ルーティーでは、数ある運動指導ライセンスから幅広く網羅的に厳選したライセンスを取得すすること、トレーナーと会員様が気さくに話せる環境を作ること、厳選した話題の図書を閲覧しやすいよう店内に配置することなど工夫をしています。

画像の説明


続けやすい価格設定。

  • 月額5,500円でマシンジム環境を毎日自由に使えます。パーソナルやグループレッスンも他店と比べてみてください。お得な料金設定となっています。運動効果を出すには「継続」しが大切。だから、ルーティーでは続けやすい料金設定を心がけています。
    料金についてもっと


充実のマシン機器環境

  • ROUTii BASEでは運動初心者から中上級者まで幅広く対応できるよう、各種マシンを取り揃えております。

主に、上半身を鍛える筋トレ機器



画像の説明

  • バーティカルロウ。背中を鍛えるマシン。


    画像の説明
  • プルダウン。背中を鍛えるマシン。


    画像の説明
  • チンニングアシスト。背中、腕を鍛えるマシン。


    画像の説明
  • ペクトラルマシン。胸を鍛えるマシン。


    画像の説明
  • デクラインベンチ。ベンチプレス時に胸の下部を鍛える台として、また腹筋台としても。


    画像の説明
  • ベンチプレスラック。フリーウエート「ベンチプレス」時に使いやすい。


    画像の説明
  • スミスマシン。ベンチプレスやチンニングその他、さまざまなトレーニングに。





主に、下半身を鍛える筋トレ機器



画像の説明

  • レッグプレス。脚の強化に。


    画像の説明
  • レッグカール&エクステンション。大腿部(もも)の前と裏の強化に。


    画像の説明
  • アダクター&アブダクター。内腿とお尻(中臀筋)の強化に。


    画像の説明


    画像の説明
  • パワーラック。フリーウエートによる「スクワット」「デッドリフト」「クリーン」などに使いやすい。2箇所あり。


    画像の説明
  • グルートメーカー。ヒップリフト(ヒップスラスト)専用マシン。お尻の強化に。


    画像の説明
  • スミスマシン。スクワットやランジ、ヒップスラストに使用できる。


    画像の説明

画像の説明

  • トレッドミル(ランニングやウォーキング)は全部で4台あり。


    画像の説明

画像の説明

画像の説明

  • 自転車は全部で7台あり。





有酸素系マシン

  • トレッドミル:4台
  • ローイングエルゴメーター:1台
  • スピニングバイク(ワットバイク):5台
  • アップライトバイク:2台



    画像の説明


    画像の説明


    画像の説明


    画像の説明


    DSC00188のコピー


    画像の説明


    画像の説明


    画像の説明


    DSC00189のコピー




その他の筋トレ機器等

  • ケトルベル(12kg / 16kg / 20kg)
  • TRX:2台
  • セラバンド:多数
  • ビッグボール6個
  • ダンベル:1〜20kg
  • インクラインベンチシート:1台
  • デクラインベンチシート:1台
  • フラットベンチ:1台
  • プッシュアップバー
  • アブローラー
  • ストレッチマットスペース
  • サンドバック(80kgヘビーバッグ):1本


    画像の説明


    画像の説明


    画像の説明


    画像の説明


    画像の説明


    画像の説明





館内の環境

  • ロッカールーム(男性ロッカー / 女性ロッカー)
  • シャワーブース
  • トイレ
  • 飲料水の販売
  • プロテインドリンクの販売
  • セレクトグッズ販売コーナー





画像の説明



画像の説明



画像の説明



画像の説明



画像の説明



画像の説明



画像の説明







プライバシーポリシー
ご利用規約(入会時にご説明する規約)